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정말 맛있고 간편한 잔멸치 견과류 튀김 만들기
-재료(5인분) 잔멸치 50g, 당근채100g, 호박채100g --- 소금¼t, 통깨 20g, 잣50g, 호두+캐슈넛... | 2006.03.14 |
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영양가득 사랑가득 영양솥밥 만들기
-재료(5인분) 멥쌀 2½컵, 찹쌀½컵(다시마물3컵), 참기름1t, 밤150g, 은행30g, 생표고5장,... | 2006.03.14 |
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정말 손쉬운 라자냐 만들기
-재료 쇠고기 500g - 소금 후추 넛맥, 감자1개, 당근1/2개, 호박1/2개, 양파1개 스파게티소스 또는 스테이크소스, 피자... | 2006.03.14 |
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맛과 영양을 한번에 매운닭찜 만들기
-재료 닭1마리(800g), 감자 2개, 당근 1개, 양파 1개, 대파 1개, 청홍고추 1개씩 -양념장 고추장1T, 고춧가루2T,... | 2006.03.14 |
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전자렌지로 고구마 파이 만들기
▶ 전자렌지에 고구마파이 만들기 ◀ < 재료 > * 파이 시트 : 다이제스티브, 계란과자 250그람( 1통 +9개), ... | 2006.02.02 |
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우유 치즈 만드는 비법
준비물 ; 우유 800ml, 생크림 400ml, 레몬 1개, 식초 2큰술 만드는 방법 1. 냄비에 우유와 생크림을 넣고 잘 저어준... | 2006.01.12 |
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집에서 요구르트 만드는 법
웰빙 바람을 타고 2005년에도 계속되는 요구르트 열풍 ! 이제는 단순한 음료가 아닌 한국인의 건강식으로 화려한 변신에 성공했는데... | 2006.01.12 |
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