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| 푸드 | 돼지고기 편육의 아름다운 외출
-재료 삼겹살(편육용)1kg, 된장 3T, 생강 1쪽, 마늘 3쪽, 청주 3T, 주황색 퍼프리카 2개, 깻잎 3단, 마... | 2006.03.14 |
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| 푸드 | 새콤달콤한 김치 오징어 샐러드 만들기
-재료 통 오징어 2마리, 무 200g, 김치 200g, 실파 5줄기, 식초2T, 설탕2T, 고춧가루2T, 다진 마늘1... | 2006.03.14 |
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| 푸드 | 봄철 입맛 돋우는 생대구찜 만들기
-재료 생대구 1마리, 다시마물 2컵, 소스 전분, 대구머리 삶은 물(물 2컵 + 마늘슬라이스 2T + 대구머리), 소... | 2006.03.14 |
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| 푸드 | 예쁘고 맛있고 영양까지 만점인 영양약밥 만들기
-재료(5인분) 찹쌀540g(생수3컵 --- 불린물1컵), 밤20개, 대추10개, 잣5T, 곶감5개 -양념 황설탕 10... | 2006.03.14 |
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| 푸드 | 정말 맛있고 간편한 잔멸치 견과류 튀김 만들기
-재료(5인분) 잔멸치 50g, 당근채100g, 호박채100g --- 소금¼t, 통깨 20g, 잣50g, ... | 2006.03.14 |
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| 푸드 | 영양가득 사랑가득 영양솥밥 만들기
-재료(5인분) 멥쌀 2½컵, 찹쌀½컵(다시마물3컵), 참기름1t, 밤150g, 은행30g, ... | 2006.03.14 |
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| 푸드 | 정말 손쉬운 라자냐 만들기
-재료 쇠고기 500g - 소금 후추 넛맥, 감자1개, 당근1/2개, 호박1/2개, 양파1개 스파게티소스 또는 스테이크... | 2006.03.14 |
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