먼저, 감기에 좋은 차로는.. 생강차, 칡차, 귤껍질차, 솔잎차.. 가 있구요,

감기 때문에 목이 부어서 음식을 삼킬 수 없을 땐..

도라지를 감초와 함께 달여서 천천히 삼키면 좋습니다.

또 감기 때문에 코가 막히고 숨쉬기가 곤란할 땐,..

파의 흰부분은 달여 마시면 좋습니다.

그리고, 감기 초기일 땐..

구운 마늘을 갈아서 된장과 섞은 후, 그것을 10원짜리 동전크기로 빚어서,

다시 한번 구운 다음, 잠자기 전에 뜨거운 물에 타서 먹으면 좋구요..

강판에 무를 갈아 즙을 낸 다음, 마늘 한조각을 넣어 먹어도..

재채기와 콧물감기에 효과적이랍니다.

또 감기로 인한 가래는 깻잎을 달여 마시면 되구요,

막바지 감기엔.. 매실로 만든 식초를 소주잔 반컵 정도를 하루이틀 정도 마시면 좋답니다.