소변이 잦으며, 소변줄기가 시원찮고.. 성욕이 감퇴하신 분들..

먼저, 엉겅쿠! 싱싱한 엉겅퀴를 양파와 함께 녹즙으로 만들어서 마시거나..

엉겅퀴 말린 것을 달여서 차로 복용해도 좋습니다.

또한 오가피! 오가피도 정력에 좋답니다.

말린 오가피잎과 뿌리를 달여서 마시면..

평소 심장이 약하고 허리와 다리가 부실한 사람에게 아주 좋으며..

은행을 구워서 먹는 것 또한 잦은 빈뇨에 효과적이랍니다.