1910회  ㅣ  2005-11-25   
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날씬한 행복~ 웰빙 마사지!.
재생 시간 : 7분 56초
공공의 적, 비만! 이제는 웰빙 마사지로~ 비만탈출! 건강사수!


 정부가 살과의 전쟁을 선포한 이 때! 공공의 적으로 떠오른 이 비
만에 “너무 추워서...” “ 일도 힘들어..” 라는 핑계로 방심하고 있
는 당신! 바로 당신을 위한 최고의 다이어트 비법이 있었으니~ 웰
빙 마사지! 그냥 누워만 있으면 지방이 연소되고, 스트레스가 날아
가니 온 몸이 날아갈 듯 가벼워진다는 웰빙 마사지! 이 보다 더 좋
은 다이어트 있으면 나와 보라 그래~ 찬사를 쏟는 사람들도 늘어
가고 있다. 그래서~ 화제집중이 제안하는 웰빙 마사지 비만 탈출 
법! 손 보다 더 정교하다는 발마사지에서부터 불로 화를 누른다는 
불 마사지, 빛의 상징 보석이 몸을 더 아름답게 하니~ 보석마사지
까지  신통방통 웰빙 마사지의 세계로 초대합니다. 
추대엽의 여행의 기술 - 다함께 차차차.
재생 시간 : 9분 51초
겨울. 따스한 차 한잔이 그리운 당신을 위한 느낌있는 여행...

 찬바람 불어오면 몸도 마음도 추워지고, 이럴땐 따뜻한 사람, 추
억, 낭만,  그리고 따뜻한 차한잔이 간절해지기 마련인데...입안 맴
도는 차 한잔에 몸도 마음도 따듯해지고. 추억에 젖어볼 수 있다
면 이보다더 행복할 순 없다. 그렇다면 마음과 몸까지 따뜻하게 녹
여줄수 있는 겨울맞이 차여행 출발~
▷비타민의 보고! 감기 예방은 물론이고 예뻐지고 싶은 여성에게는 달콤새콤 유자
차 
전남 고흥 유자차

비타민의 보고! 감기 예방은 물론이고 예뻐지고 싶은 여성에게는 달콤새콤 유자차

유자의 효능

1. 비타민C 레모의 3배, 피부탄력, 노폐물제거
2. 구연산, 칼슘 다량 함유, 관절통, 근육통에 효과

유자차 만들기~

1. 유자의 상처를 손질한다.
2. 씨를 빼고 채를 썬다 
3. 설탕(꿀)에 숙성시킨다.


▷남성 여성에게 모두 좋다~기운을 맑게하고 원기를 회복 효과만점. 산수유차

전남구례 산수유차

남성 여성에게 모두 좋다~기운을 맑게하고 원기를 회복 효과만점.

산수유의 효과

1. 간과 신장기능 강화
2. 원기회복
3. 야뇨증, 요실금에 특효

▷솔~솔~이것 하나면 잃었던 건강까지 되돌려준다! 가슴까
지 시원하게 해주는 건강만점. 효과만점 솔잎차
전북남원 솔잎차

솔~솔~이것 하나면 잃었던 건강까지 되돌려준다! 가슴까지 시원하게 해주는 건강만
점. 효과만점 솔잎차

지리산에서 정기를 받은 소나무의 솔잎에 지리산 청정 약수로 발효시킨 솔잎차


까지..따뜻한 것이 
그리워지는 계절. 뜨거운 차 한잔으로 낭만에도 젖어보고 따뜻한 
겨울 맞이하세요~
겨울바다 대박뉴스 꽃게랑 굴이랑.
재생 시간 : 8분 13초
겁나게 많아부러요~ - 진도바다 경사났네~ 꽃게풍년 굴풍년
~

 칠흙 같은 어두운 한밤중. 휘엉청 불 밝히고 진도 바다 한 복판으
로 달려나간 배들 그리고 드디어 동트는 새벽! 이때 바다 깊은 곳
에서 건져 올린것이 있으니 그것은 바로 꽃게다~찬바람 속에 풍년
을 맞은 겨울철 꽃게잡이 현장 그리고 어떤 양반이라 해도 이것 앞
에서는 손가락 빨지 않을 수 없다~간장게장부터 껍데기째 먹는 영
양만점 꽃게 튀김까지~남녀노소 누구에게나 영양만점, 인기만점 
꽃게 요리까지 대공개! 그런가하면 진도 서망항이 꽃게 잡이로 들
썩일즈음. 강계리에선 사람들 마음 또한번 설레게 하는것이 있으
니~ 겨울철엔 이 별미 놓고 다른 것을 논하지 말라!바다의 영양 덩
어리 굴! 한겨울 굴을 직접 채취해서 맛보는 그맛은 세상 어디에
도 없는 꿀맛이라는데? 찬바람과 함께 돌아온 맛있는 꽃게와 겨울 
바다의  향긋한 내음이 물씬 풍기는 굴요리까지. 당신의 마음까지 
살살 녹여줄 별미 함께 드실까요?

맛있는 골목신화 - 족발 Vs 곱창.
재생 시간 : 8분 21초
겨울, 숨어있는 맛 골목의 추억! 천호동 족발에서 황학동 곱창골목
까지

 나날이 두꺼워지는 옷, 틈 사이로 파고드는 바람. 추운 겨울, 따뜻
한 것이 그립다. 따뜻한 곳이 그리우니 김 모락모락 나는 곳이 그
립고~ 이왕이면 부담 없는 음식이 좋겠고, 거기에 사람 사는 냄새
까지 폴폴 풍기면 더 따스할 것 같다. 그래서 달려갔으니~ 전통의 
서민 음식! 족발과 곱창 골목. 30여년이 족은 넘은 세월을 옹기종
기 자리매김하며 사람들을 맞이하는 그 골목에는 어떤 이야기들
이 있을지, 그 누가 뭐라 해도 이 골목의 족발이, 곱창이 최고라고 
주장하는 사람들이 들려주는 맛의 매력과 찾아주는 사람이 있어 
옛 그대로의 모습으로 여전히 그 자리를 지키고 있는 상인들의 맛 
비결까지~ 맛있는 세상, 그 골목의 이야기들을 들어봅니다.

김정근의 밥 한번 먹읍시다!.
재생 시간 : 8분 25초
당신을 위한 특별한 초대 - 오늘 우리.. 밥이나 한번 먹을까요?


 살면서 참 많이 하는 말. “언제 밥이나 한번..” 그러나. 바쁜 일상 
속에 그 약속 지키지 쉽지 않죠? 그래서! 준비했습니다. <밥 한번 
먹읍시다!> 만나고 싶었던 누군가와 밥 한끼 하며, 마음을 나누고 
진심을 전하세요! 밥상은 저희가 차려놓겠습니다!
▷주부 발명왕의 초대장이 날아간 거기~! 밥퍼 식당
 대영군과의 만남 후, 발명왕 한경희씨가 초대한 사람. <밥퍼 목사
님>으로 유명한 다일공동체 최일도 목사. 밥도 퍼주고, 정도 퍼주
는 목사님. 병원·교회·밥퍼식당을 오가며 하루하루 바쁘게 생활하
는 목사님은 요즘 어떻게 지내고 계실까? 난생 처음 만난 두사람
의 서먹함을 해소시켜준 공통과제는? 바람도 차가워진 11월. 따스
함이 더 그리워지는 이 계절에 우리들 가슴에 작은 모닥불 하나 지
펴줄 선물 같은 만남이 시작된다.