하루 24시간이 짧은 주부들~
남편과 아이들 뒷바라지에 끝없는 집안일로 주부들의 하루는 고단하기만 한데..
그런데 왜! 주부들은 점점 뚱뚱해지는 것일까?
10월 19일, 기분좋은 날에서는 집안일을 하면서 살을 빼는 살림 다이어트를 공개한
다!
주부비만! 그것이 궁금하다~
만만치 않은 가사노동.. 그 안에 숨겨진 살찌는 비밀은 무엇일까?
날로 펑퍼짐해지는 아줌마 몸매! 그 원인을 속 시원히 밝힌다.
긴급점검, 관찰 카메라! 살이 찌는 비밀을 밝혀라~
대한민국 대표 아줌마 개그우먼, 이경애의 24시간을 들여다보고 살이 찔 수 밖에 없
는 생활습관을 점검해본다.
날씬한 그녀들에겐 뭔가 특별한 것이 있다?!
기적의 체중감량에 성공한 주부들이 말하는 ‘돈 안들이고 생활 속에서 살 빼는 노하
우’ 대공개!
다이어트 전문가, 정지행 박사가 제안하는 ‘아줌마 다이어트’와 쓰지 않는 근육을 사
용하고 칼로리를 소모시키는 효과만점 살림 다이어트 동작을 직접 배워본다.
돈 안들이고 몸짱 아줌마 되는 방법!!
10월 19일 기분좋은 날~에서 모두 공개합니다!
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