248회  ㅣ  2006-04-24   
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10년 젊게 살기 프로젝트.피부동안을 찾아라!
재생 시간 : 35분 58초
요즘 가장 듣기 좋아하는 말 1순위, '나이보다 어려보이세요~!'. 
도무지 외모만 보고는 나이를 짐작할 수 없는 
대한민국 초특급 동안들~ 여기 모였다! 
슈퍼울트라 동안들의 동안비결과 
그들만의 관리법을 알아보자. 
생활의 발견 X파일.콩고기 만드는 법!
재생 시간 : 9분 36초
건강상의 이유로 채식을 해야하는데~ 
다가오는 여름을 위해 다이어트도 해야하는데~ 
길들여진 고기맛을 지울 수 없어 고민되는 이들을 위해 "콩고기"가 떳다~! 
콩단백을 이용해 고기의 단점을 없애면서 고기 맛을 즐길 수 있게 만든 
콩고기 만드는 법~ 
오늘 X파일에서 알아봅시다! 
성동일의 대단한 음식.봄더덕!
재생 시간 : 15분 28초
봄철 환절기를 맞아 흔들리는 입맛 살리는데는 
역시 제철음식이 최고! 
나른하게 지친 봄철 입맛 되찾고 싶다면 
달콤쌉살한 '더덕'으로 눈과 입을 돌려라! 
더덕에는 뭔가 특별한 것이 있다~! 
풍부한 영양가가 '더덕더덕~', 생활속의 생약으로도 활용된다는데.. 
제철맞은 봄더덕으로 건강과 입맛을 한번에 살리자!