국민수산물, 오징어! 
대한민국 남녀노소 누구에게나 사랑받는 바다의 대표메뉴 오징어가 올봄 깔깔한 봄
철 입맛을 책임진다! 쫄깃쫄깃한 맛은 물론, 타우린 성분이 풍부해서 콜레스테롤 수
치를 낮춰준다는 오징어. 
오징어 요리로 소문난 맛집을 찾아가 눈으로 놀라고, 맛에서 반하는 다양한 오징어 
요리를 만나본다. 그리고 두 요리 대가가 펼치는 놀라운 한판 승부!
가정요리의 대가 최신애 요리전문가와 중국요리의 대가 유신평 요리전문가가 봄철 
최고의 오징어요리를 선보이고, MBC 간판 맛 프로그램 <찾아라! 맛있는 TV> 진행
을 맞고 있는 아나운서계의 신사 이재용과 재치꾼 개그맨 김한석을 스타 맛판정단으
로 특별히 선정했다. 연예가의 미식가로 소문난 그들은 과연 두 요리 대가 중 누구
의 손을 번쩍 들어줄 것인지.
'춘하추동 천하별미' 이번 주엔 오징어의 매력 속으로 흠뻑 빠져본다!

- 유성펜 번지지 않게 쓰는 비법!

새학기 맞이 필수 통과의례, 가방, 체육복 등 소지품에 이름쓰기! 
소지품에 이름을 써주는 것 자체가, 
스스로 관리하고 절약하는 습관을 아이에게 심어준다는데!
유성펜으로 정성껏 써보지만, 이리저리 번지고 세탁을 하고 나면 더 번진다!
그렇다면 유성펜이 번지지 않게 쓸 수 있는 비법은 없을까? 
유성펜으로 천에 글씨를 깨끗하게 쓰고, 유지하는 방법!
이 거 하나면 된다! 생활의 발견 X-파일에서 공개한다. 

동의보감에서는 너무 근심하거나 생각이 깊어 염려하면 마음이 상하게 되는 것을 
"상심증"이라 하는데, 이것이 바로 현대에는 "스트레스"라 불리는 것!
인기리에 방영 중인 드라마 '궁' 촬영장을 찾아가 황후 역을 맡은 윤유선과 함께 
스트레스에 대해 알아보고, 그녀만의 해소법을 공개한다.
또한 전문가로부터 스트레스에 대한 모든 궁금증을 낱낱이 풀어본다.