묵은 겨울이 가고 봄의 신호가 오기 시작했다!!
우리의 몸이 깨어나기 시작하는 봄, 어떤 음식이 좋을까??
무거운 몸에 활력을 충전해줄 음식은 바로, 파릇파릇 봄나물과 쫄깃한 주꾸미!!
비타민과 무기질이 풍부한 봄나물은 여성에게,
타우린이 최고로 많이 든 주꾸미는 남성에게 최고의 보양식이라는데~
제철을 맞아 자연의 기를 담뿍 담은 봄나물과 주꾸미의 맛과 영양의 대결이 펼쳐집
니다.

새봄이 되니 겨울동안 불어난 살들이 걱정되기 시작하는데~
큰맘먹고 운동에 나섰지만 금새 아파오는 배와 옆구리!!
급작스런 운동으로 찾아오는 통증을 잠재우는 방법은 없을까??
생활의 발견 X-파일에서 알아봅니다.       

드라마와 영화 속 감초연기의 원조, 탤런트 양택조!!
그가 연기자로 활동하기 전, 영화계의 대부 이만희 감독 
밑에서 조감독 생활을 했다는데~
가난하고 배고픈 조감독 양택조의 눈이 번쩍 뜨일만한 음식이 있었으니~
바로, 녹두빈대떡!!
요즘에야 술안주로 흔히 먹을 수 있는 메뉴지만, 
양택조에게는 특별한 의미가 있는 음식이다.
양택조가 추억하는 녹두빈대떡의 맛을 찾아서, 출발!!