162회  ㅣ  2005-12-15   
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달려라 팔방미인.숙취해소음식
연말을 앞두고 가장 즐거우면서도 걱정 되는 것이 있다! 바로 가는 세월 서러워 한 잔, 오는 세월 두려워 한 잔씩 기울이는 술!술!술! 쓰라린 속, 채 달래지도 못했는데 또 술 약속은 이어지고... 지금 술독은 쌓여만 가는데... 술독을 풀어주지 못하면, 피로가 쌓이는 것은 물론 지방간이 될 수 도 있다!! 그래서 속 시원하고 쿨하게 풀어줄 해장음식이 중요하다는 말씀!! 달려라 팔방미인에서는 명의가 추천하는 해장음식부터 효과만점 숙취해소 음식을 소개한다!
(시작 시간 : 01초 ~ / 총 38분 24초)
생활의 발견 X-파일.초간단 웰빙 감자칩 만들기!
건강과 웰빙에 관심이 높아지는 요즘, 과자 하나 사먹기에도 조심스러워지는데... 특히 감자로 만든 과자류는 종류도 많을 뿐 아니라 아이들이 가장 즐겨먹는 과자 중에 하나로, 무심할 수 없는 부분이 다. 그런데 전자렌지 하나로 건강과 맛, 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 방법이 있다!! 건강에 좋은 감자와 고구마뿐만 아니라 연근, 호박, 양파를 얇게 썰어 꼬치에 끼운 뒤 전자렌지에 돌려주 면 그만~! 호박과 양파는 상상외로 달콤한 맛이 나고, 연근은 피로에 지친 남편에게도 좋고, 술안주나 다과용으로도 안 성맞춤이다. 지금 냉장고에서 잠자고 있는 채소들을 꺼내, 초간단 웰빙 자연간 식을 만들어 보아요~! 감자껍질로 생선비린내 없애고, 청소하는 노하우도 알려드립니다 ~~
(시작 시간 : 38분 26초 ~ / 총 9분 2초)
투데이 스페셜.육아고민해결사 : 심술궂은 우리 아이
무늬만 공주~ 터프한 여장사~ 아침마다 거울 앞에서 핑크색 원피스에 예쁘게 머리핀까지 하고 뽐내는 건 다름없는 꼬마요조숙녀~ 그러나 그 다음, 밥 먹을 때부터 오빠 밥을 뺏어버리고, 팔자걸음으로 유치원가고, 자기보다 약한 친구에게 시비 걸고, 소꿉놀이 대신 남자친구들이랑 어울려 블록쌓기 놀이 하기에 바쁜 데... 친구 장난감 뺏어서 울자, 거칠게 때리는 아이. 다른 사람이 하는 게 좋아 보이면 바로 비키라며 발길질 공격!! 상대가 울든 말든 아랑곳하지 않고, 의기양양 노래 부르고 춤추는 아이... 누구든지 이기려 하는 심술궂은 독불장군, 우리 아이를 어떻게 가르쳐야 할까요?
(시작 시간 : 47분 29초 ~ / 총 15분 6초)