|
|
| 달려라 팔방미인.비만탈출 프로젝트 제 1탄 : GI 지수를 알면 다이어트가 보인다! |
|
|
| 재생 시간 : 37분 34초 |
|
풍요가 낳은 인류의 재앙, 비만!!
고도의 비만환자들이 마지막 선택으로 위를 절제하면서까지 살을
빼려고 하는데...
비만의 가장 큰 원인은 바로 잘못된 식습관에 있다!!
패스트 푸드를 즐기는 2-30대뿐만 아니라 중·장년층 그리고 10대
도 비만이 심각한데!
대한민국의 비만을 없애기 위해서는 식습관의 개선이 필요하다!
다이어트 실패 사례자를 통해 본 현존하는 다이어트의 종류, 그리고 다이어트의 허와 실까지!
칼로리와 GI 지수를 알면 다이어트도 성공한다?
날씬하고 건강한 대한민국을 위한 올바른 다이어트 제안!
|
|
|
|
|
| 투데이 스페셜 <맛있는 리플>.함흥냉면 VS 평양냉면 |
|
|
| 재생 시간 : 20분 9초 |
|
찌는 듯한 무더위엔 냉면만한 음식이 없다?!
매콤 새콤한 비빔냉면에서 시원한 물냉면까지!!
더위를 한 방에 날려주는 냉면의 진수를 보여준다!
시청자의 노하우가 더해져 더욱 시원하고 맛있는
<맛있는 리플>에서 선사하는 여름일품요리!
함흥냉면 VS 평양냉면!!
|
|
|
|
|
| 생활의 발견 X-파일.다 쓴 플라스틱 용기로 아이와 함께 만드는 여름 액세서리 |
|
|
|
|
재활용해서 다시 반찬을 담기엔 넘쳐나고,
그렇다고 다 버리자니 어쩐지 아까운 플라스틱 용기!
좀 더 알뜰하게 사용하는 방법은 바로~
아이와 함께 만드는 여름철 액세서리!
만들기 쉽고 보기만해도 시원한~ 간단 액세서리 만들기, 전격 공개!
|
