우리나라 식생활 문화에서 빠질 수 없는 양념, 마늘!
이집트, 중국에서는 피라미드와 만리장성을 건설할 때 노예들에게 
마늘을 먹여 중노동과 더위를 견디게 했다는데..... 
마늘이 건강에 좋은 이유는 바로 주성분인 알리신 때문~
알리신이 피를 엉겨 붙지 않게 하고 혈관을 확장시켜 혈액순환을 
돕는다는 것인데... 또한 마늘에는 항노화 효과로 주목받고 있는 
미네랄, 셀레늄 성분이 많아 노화방지에 탁월한 효과가 있다.
더욱이 최근 미국 국립암연구소가 밝힌 최고의 항암식품이자, 
비만예방에도 효과가 있는 것으로 입증돼 마늘 다이어트도 
유행하고 있는데.... 
막연히 좋다고 생각하는 마늘의 효과를 과학적으로 입증,
어떻게 먹는 것이 가장 효과적인지 달려라 팔방미인에서 마늘의 
모든 것을 알아본다.  

** 북에서 온 마늘 미녀 김경복씨
최근 북한에서도 날씬한 몸매를 꿈꾸는 여성들이 점점 늘어나고 
있다. 다이어트 상품이 많지 않아 여성들 대부분은 식이요법으로 
다이어트를 하는데, 다이어트 식이요법중 북한 여성들에게 가장
인기가 많은 식품은 단연 마늘!!!
4년 전 북한에서 귀순한 김경복씨 또한 북한에서부터 꾸준하게 
마늘을 먹어 무려 몸무게 8kg감량에 성공하였다는데...
마늘 없이는 하루도 살 수 없다는 마늘미녀 김경복씨를 초대, 
그녀의 특별한 마늘 사랑에 대한 이야기를 나눠본다.

장마철 가장 걱정되는 것은 집안 습기도 아닌.... 빗길운전~!
백미러에 물방울이 묻으면 거리 감각이 없어지는데...
특명! 빗길 안전운전을 위해, 백미러의 물방울을 제거하라~!!!
백미러의 물방울을 제거할 수 있는 응급조치? 그 비결을 공개한다.

방 한 칸 없이 교회에서 의식주를 해결하며 살아온 엄마와 딸 한
솔이, 집 없는 생활 3년 만에 주위 사람들의 도움으로 단칸방을 얻
어 둘만의 보금자리를 꾸렸는데.... 하지만, 낮에도 형광등을켜야 
할 정도로 햇빛이 거의 들지 않는데다 살림살이라고는 낡은 장롱
과 TV, 냉장고뿐. 이제 열 살이 된 한솔이는 자신만의 공간을 갖
고 싶어 하지만 공부방은 커녕 앉아서 차분히 공부할 수 있는 책상
조차 없다. 다시 쓰는 모녀의 희망일기를 위한 초특급 인테리어 작
전 대 공개~