초여름 날씨가 계속 되면서 여성들의 스커트 길이가 점점 짧아지고 있다! 하지만 일명 ‘저주받은 하체’들은 점점 더 다리를 바지 속으로 숨겨가고 있는데...!
그렇다면 이 하체 비만의 원인은 바로 ‘부종’!! 이 부종이 바로 2차 체지방을 축적하는 하체비만의 적이 될 수 있다!! 다리가 자주 붓고 아프면서 쥐까지 자주 난다면, 당신도 하체비만을 의심하라!! 하체의 혈관 소통과 수분 대사가 잘 되지 않으면 하체 부종으로 인한 비만이 초래된다고 하는데...! 오늘의 하체비만 사례자를 통해 부종으로 인한 하체 비만의 
모든 것을 알려준다!! 하체의 혈액 순환을 돕는 스트레칭과 지압법, 그리고 음식과 식단까지!! 다이어트에 대한 최고의 정보를 제공한다!!

가장 더운 여름이 될 것이라 예상되는 2005년 여름!!  
야외 피크닉을 나가서도 벌써 뜨거워지기 시작하는 햇살에 
시원한 것을 찾는 사람들이 늘고 있는데...!
그 중에서도 가장 인기를 끌고 있는 것은 여름 과일의 왕자, 수박이다!! 
하지만, 수박을 먹으려고 할 때 칼이 없다면? 
주먹으로 깨면? 사방에 튀고 또 그 잘린 모양도 엉망인데...
주먹으로 깨지 않고도, 간편하게 수박을 반으로 자를 수 있는 방법과 껍질을 벗기기 어려운 과일들의 옷을 쉽게 벗길 수 있는 비법! 
그리고 레몬 깔끔하게 자르는 법과 몸에 좋은 수박을 껍질까지 알뜰하게 활용하는 비법을 모두~ 공개한다!!

남자라고 살림 못 하는 법은 없다!! 불량주부로 더 유명한 
만화가 강희우!! 
김치 담그는 것만 빼고 왠만한 요리는 기본! 게다가 스스로를 
‘분리수거의 왕자’라고 까지 소개하는 강희우씨!! 전격공개!! 
불량주부가 알려주는 분리수거의 핵심 포인트인 재활용품
분리수거 노하우와 더불어 빨래의 제왕이 되는 비결까지!! 
그리고 37살의 독신 남자가 ‘우량’ 주부가 되기까지 오늘날의 
그가 있게 된 주부로서의 터닝 포인트와 
강희우만의 ‘잘 먹고 잘 사는’ 노하우까지!!
<마중물 카페>에서 귀여운 남자의 불량 주부 성공기를 소개한다!

최근 주부의 건강을 위협하는 것은 바로 가스레인지라는 보고가 발표되었는데...
주택 내 오염 물질의 37%가 주방에서 발생하고 그 대부분이 가스레인지에서 나오는 일산화탄소와 질소화합물!! 
원인을 알 수 없는 주부의 두통과 신경 쇠약, 그리고 우울증까지 모두 이 가스레인지에서 나오는 오염물질 때문이라고!! 특히 문을 닫고 부엌에서 요리할 경우 자동차 5대가 내뿜는 배기량과 맞먹는 어마어마한 양의 일산화탄소에 노출된다고 한다!   
<투데이 스페셜-주부가 말한다>에서는 주방 환경에 대한 다각적인 실험을 통해서 주방 내 오염 발생원인과 유해성, 그리고 그 해결 노하우에 대해서 알아본다.