2005³â 3¿ù 30ÀÏ (¼ö) / Á¦ 1283 ȸ
1. ¹Ì¾Æ¸® ÁýâÃÌ Âü»ç!
Çã¼úÇÑ ¼º¸Å¸Å ´Ü¼ÓÀÌ ÈÀç ºÒ·¶´Ù?
Áö³ 27ÀÏ, ¡®¹Ì¾Æ¸®Åػ罺¡® ÁýÀåÃÌÀÇ ÈÀç·Î ¼º¸Å¸Å Á¾»çÀÚ ¿©¼º 5
¸íÀÌ ¸ñ¼ûÀ» ÀÒ´Â »ç°í°¡ ¹ß»ýÇß´Ù. ºñÁ¼Àº Åë·Î¿Í ¹ÌÈíÇÑ ¼Ò¹æ½Ã
¼³µµ ¹®Á¦Áö¸¸, »ç°íÀü³¯±îÁö ¼º¸Å¸ÅƯº°¹ýÀ» À§¹ÝÇÏ°í ¿µ¾÷À» °è
¼ÓÇß´ø °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ® °æÂûÀÇ Çü½ÄÀûÀÎ ´Ü¼ÓÀÇȤÀÌ ºÒ°ÅÁ® ³ª¿À
°í ÀÖ´Ù. »Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó ÁýÀåÃÌ¿¡¼ ¿©¼ºµéÀÇ °¨±ÝÀÇȤ±îÁö Á¦ÁöµÅ
³í¶õÀÌ ¿¹»óµÇ°í Àִµ¥... °æÂûÀÇ Çã¼úÇÑ ¼º¸Å¸Å ´Ü¼Ó½ÇÅÂ¿Í ¼º¸Å
¸Å Ưº°¹ý ½ÃÇàÀÌÈÄ µå·¯³ ¹®Á¦Á¡À» ÃëÀçÇÑ´Ù.
2. ¾ÆÁÖ Æ¯º°ÇÑ ºê¸®ÇÎ
¨ç ÆóÂ÷ÀåÀ¸·Î º¯ÇÑ ÇѰ½Ã¹Î°ø¿ø?
¿äÁò ¡®ÇѰÀ» ±ú²ýÀÌ °¡²ÙÀÚ¡¯´Â Ä·ÆäÀÎÀÌ ÇÑâ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Â °¡¿î
µ¥... ÇѰÀÌ ¹ö·ÁÁø ÆäÂ÷·Î ¸ö»ìÀ» ¾Î°í ÀÖ´Ù. ÇѰ°ü¸®»ç¹«¼´Â
Ä¡¿ï ¼ö ÀÖ´Â ÇàÁ¤±ÇÇÑÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¼ÕÀ» ³õ°í ÀÖ°í, °üÇÒ ±¸Ã»
µµ ¾Æ¹«·± ´ëÃ¥µµ ¸¶·ÃÇÏÁö ¾ÊÀº ä ¹æÄ¡ÇÑ »óÅÂ! ÇѰÀ» ã´Â ½Ã
¹ÎµéÀÇ ´«»ìÀ» ÂîǪ¸®°Ô ¸¸µé°í ÀÖ´Ù. óÁö°ï¶õÇÑ ¹«¿ëÁö¹°, Æä
Â÷! ÈçÈ÷µé ÆäÂ÷½ÃŰ·Á¸é µ·ÀÌ µç´Ù°í »ý°¢Çϴµ¥... »ç½ÇÀº ¿ÀÈ÷
·Á µ·À» ¹Þ´Â´Ù´Â »ç½Ç! °ø°øÀÇ ½Ã¹Î°ø¿øÀÌ ÆäÂ÷´õ¹Ì·Î º¯Çذ¡´Â
ÇöÀåÀ» °í¹ßÇÑ´Ù.
¨è ¿°¼Ò°¡ Ä·ÆÛ½º·Î °£ ±î´ßÀº?
¶Ù´Â ¹°°¡ À§¿¡ ³ª´Â µî·Ï±Ý! ÃÖ±Ù 3³â°£ ´ëÇÐ µî·Ï±Ý Àλó·üÀ̼Ò
ºñÀÚ ¹°°¡ »ó½Â·üÀÇ 2¹è¸¦ ³Ñ¾î Çлý°ú ÇкθðÀÇ ºÎ´ãÀ» °¡Áß½ÃŰ
´Â °ÍÀ» ³ªÅ¸³µ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ´ëÇеéÀÌ 10% ÀüÈÄ·Î µî·Ï±ÝÀ» Àλó
ÇÏÀÚ ´ëÇаú ÇлýÃøÀÇ °¥µîÀÌ ½Éȵǰí ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ´ëÇа¡¿¡¼
´Â µî·Ï±Ý ÅõÀïÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î µî·Ï±ÝÀ» ´ë½ÅÇØ ¼Ò³ª, µÅÁö, ½Ò µî Çö
¹°À» ³³ºÎÇϰųª3º¸ 1¹è Çà·ÄÀ» ÇÏ´Â µî ´Ù¾çÇÑ ÅõÀïÀ» ¹úÀ̰í ÀÖ
´Ù. ±× ÇöÀåÀ» ã¾Æ°¡ ºÃ´Ù.
¨é ÆÐ½ºÆ®Çªµå, »ì ¾ÈÂî°í ¸Ô´Â ¹ý?!
20~30´ë ºñ¸¸À²ÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Â ¿äÁò! ÁÖ ¿øÀÎÀ¸·Î ½Ä»ýȰÀ»
²ÅÀ» ¼ö Àִµ¥...ºü¸£°í ±Þº¯ÇÏ°Ô º¯ÈÇϰí ÀÖ´Â ¿äÁò ÀþÀºÃþ
¿¡°Ô °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ÆÐ½ºÆ®Çªµå! ±×·¯³ª ±×·±
ÆÐ½ºÆ®ÇªµåÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Çܹö°Å¸¸ º¸´õ¶óµµ 600kcal, ½Ò¹ä ÇѰø
±â°¡ ´ë·« 348kcal·Î µÎ¹è! ÇÁ·»Ä¡ÇÁ¶óÀÌ ÀÛÀº °Í 6°³´Â °¥Ä¡
µÎÅ丷°ú °°Àº ¿·®! ±×·¯³ª ¾È¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â Áßµ¶¼º °ÇÑ ÆÐ½º
ƮǪµå! ²÷À» ¼ö ¾ø´Ù¸é~ ÀÌ·¸°Ô ¸Ô¾î¶ó! ÆÐ½ºÆ®ÇªµåÀÇ ½Çü¸¦
¹àÇôº¸°í Çö¸íÇÏ°Ô ¸Ô´Â¹ýÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù!
3. ºÎ¸ðµµ ÀÚ°ÝÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù! - ¾Æµ¿Çдë
¾Æµé µÐ±â ÆøÇà ¾Æ¹öÁö ÇöÀå üÆ÷!
Áö³ 26ÀÏ ¹®À» ´Ê°Ô ¿¾ú´Ù¸ç 10»ì ³ ¾ÆµéÀ» µÐ±â·Î ÆøÇàÇÑ ¾Æ¹ö
Áö°¡ °æÂû¿¡ ±ä±ÞüÆ÷ µÆ´Ù. ÇÇÀÇÀÚ´Â »õº® 3½Ã 15ºÐÂë ÀÚ½ÅÀÇ Áý
¿¡¼ ¹®À» ´Ê°Ô ¿¬´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ÀÚ½ÅÀÇ ¾ÆµéÀ» µÐ±â·Î ¸¶±¸ ¶§·ÈÀ¸
¸ç, ¾ÆÀÌÀÇ ºñ¸í¼Ò¸®¿¡ ³î¶õ ÁֹεéÀÌ °æÂû¿¡ ½Å°í, ÇöÀå¿¡¼ ü
Æ÷ µÈ °ÍÀÌ´Ù. Ã⵿ÇÑ °æÂûÀº Çǹ¯Àº ¼Ó¿Ê Â÷¸²À¸·Î ÈÀå½Ç¿¡ Âɱ×
¸®°í ¾É¾Æ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̸¦ ±¸Á¶Çߴµ¥ ÇöÀç ¾ÆÀÌ´Â ½ÅüÀû °íÅë°ú Á¤
½ÅÀû Ãæ°ÝÀ¸·Î º´¿øÄ¡·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ´õ ÀÌ»ó ÇÑ °¡Á¤ÀÇ ¹®Á¦°¡
¾Æ´Ñ »çȸÀû ¹®Á¦ÀÎ ¾Æµ¿Çд뿡 ´ëÇØ ÃëÀçÇØº»´Ù.
4. ½ÄÆÄ¶óÄ¡! ¾ÆÆÄÆ® »ò´Ù?
½Å°íÆ÷»ó±ÝÀ¸·Î ¾ÆÆÄÆ® »ò´Ù?!
°¢Á¾ Æ÷»ó±ÝÁ¦µµ°¡ »ý°Ü³ª¸é¼ Æ÷»ó±ÝÀ» ³ë¸° ½ÅÁ¾ ÆÄ¶óÄ¡°¡ ±Ø¼º
À» ºÎ¸®°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥... ºÎÁÖÀÇ ¶Ç´Â °ú½Ç·Î ºÒ·®½ÄǰÀÌ ³ª¿Â ¾÷
ü¿¡ °íÀÇ·Î ÇÏÀÚ¸¦ ¸¸µå´Â »ç±âÇü ½ÄÆÄ¶óÄ¡±îÁö µîÀåÇØ ½Äǰ¾÷ü
µéÀÌ ÇÇÇØ¸¦ È£¼ÒÇϰí ÀÖ´Ù. ÇÑÆí ½ÄÆÄ¶óÄ¡¸¦ ºñ·ÔÇÑ Æø³ÐÀº °í¹ß
Ȱµ¿À»¹ú¿© Æ÷»ó±ÝÀ¸·Î Çкñ¸¦ ¸¶·ÃÇϰųª ¾ÆÆÄÆ®±îÁö À常ÇÑ »ç
¶÷±îÁö Àִٴµ¥... Æ÷»ó±Ý Á¦µµ È®´ë½ÃÇàÀ» ¾ÕµÎ°í ¹®Á¦Á¡Àº ¾ø´Â
Áö ¤¾îº»´Ù.
|