1283ȸ  ¤Ó  2005-03-30   
Á¶È¸ :
2005³â 3¿ù 30ÀÏ (¼ö) / Á¦ 1283 ȸ


1. ¹Ì¾Æ¸® ÁýâÃÌ Âü»ç! Çã¼úÇÑ ¼º¸Å¸Å ´Ü¼ÓÀÌ È­Àç ºÒ·¶´Ù?
Áö³­ 27ÀÏ, ¡®¹Ì¾Æ¸®Åػ罺¡® ÁýÀåÃÌÀÇ È­Àç·Î ¼º¸Å¸Å Á¾»çÀÚ ¿©¼º 5 ¸íÀÌ ¸ñ¼ûÀ» ÀÒ´Â »ç°í°¡ ¹ß»ýÇß´Ù. ºñÁ¼Àº Åë·Î¿Í ¹ÌÈíÇÑ ¼Ò¹æ½Ã ¼³µµ ¹®Á¦Áö¸¸, »ç°íÀü³¯±îÁö ¼º¸Å¸ÅƯº°¹ýÀ» À§¹ÝÇÏ°í ¿µ¾÷À» °è ¼ÓÇß´ø °ÍÀ¸·Î ¹àÇôÁ® °æÂûÀÇ Çü½ÄÀûÀÎ ´Ü¼ÓÀÇȤÀÌ ºÒ°ÅÁ® ³ª¿À °í ÀÖ´Ù. »Ó¸¸¾Æ´Ï¶ó ÁýÀåÃÌ¿¡¼­ ¿©¼ºµéÀÇ °¨±ÝÀÇȤ±îÁö Á¦ÁöµÅ ³í¶õÀÌ ¿¹»óµÇ°í Àִµ¥... °æÂûÀÇ Çã¼úÇÑ ¼º¸Å¸Å ´Ü¼Ó½ÇÅÂ¿Í ¼º¸Å ¸Å Ưº°¹ý ½ÃÇàÀÌÈÄ µå·¯³­ ¹®Á¦Á¡À» ÃëÀçÇÑ´Ù.
2. ¾ÆÁÖ Æ¯º°ÇÑ ºê¸®ÇÎ
¨ç ÆóÂ÷ÀåÀ¸·Î º¯ÇÑ ÇѰ­½Ã¹Î°ø¿ø?
¿äÁò ¡®ÇѰ­À» ±ú²ýÀÌ °¡²ÙÀÚ¡¯´Â Ä·ÆäÀÎÀÌ ÇÑâ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Â °¡¿î µ¥... ÇѰ­ÀÌ ¹ö·ÁÁø ÆäÂ÷·Î ¸ö»ìÀ» ¾Î°í ÀÖ´Ù. ÇѰ­°ü¸®»ç¹«¼­´Â Ä¡¿ï ¼ö ÀÖ´Â ÇàÁ¤±ÇÇÑÀÌ ¾ø±â ¶§¹®¿¡ ¼ÕÀ» ³õ°í ÀÖ°í, °üÇÒ ±¸Ã» µµ ¾Æ¹«·± ´ëÃ¥µµ ¸¶·ÃÇÏÁö ¾ÊÀº ä ¹æÄ¡ÇÑ »óÅÂ! ÇѰ­À» ã´Â ½Ã ¹ÎµéÀÇ ´«»ìÀ» ÂîǪ¸®°Ô ¸¸µé°í ÀÖ´Ù. óÁö°ï¶õÇÑ ¹«¿ëÁö¹°, Æä Â÷! ÈçÈ÷µé ÆäÂ÷½ÃŰ·Á¸é µ·ÀÌ µç´Ù°í »ý°¢Çϴµ¥... »ç½ÇÀº ¿ÀÈ÷ ·Á µ·À» ¹Þ´Â´Ù´Â »ç½Ç! °ø°øÀÇ ½Ã¹Î°ø¿øÀÌ ÆäÂ÷´õ¹Ì·Î º¯Çذ¡´Â ÇöÀåÀ» °í¹ßÇÑ´Ù.
¨è ¿°¼Ò°¡ Ä·ÆÛ½º·Î °£ ±î´ßÀº? ¶Ù´Â ¹°°¡ À§¿¡ ³ª´Â µî·Ï±Ý! ÃÖ±Ù 3³â°£ ´ëÇÐ µî·Ï±Ý Àλó·üÀÌ¼Ò ºñÀÚ ¹°°¡ »ó½Â·üÀÇ 2¹è¸¦ ³Ñ¾î Çлý°ú ÇкθðÀÇ ºÎ´ãÀ» °¡Áß½ÃŰ ´Â °ÍÀ» ³ªÅ¸³µ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ ´ëÇеéÀÌ 10% ÀüÈÄ·Î µî·Ï±ÝÀ» Àλó ÇÏÀÚ ´ëÇаú ÇлýÃøÀÇ °¥µîÀÌ ½ÉÈ­µÇ°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥ ´ëÇа¡¿¡¼­ ´Â µî·Ï±Ý ÅõÀïÀÇ ÀÏȯÀ¸·Î µî·Ï±ÝÀ» ´ë½ÅÇØ ¼Ò³ª, µÅÁö, ½Ò µî Çö ¹°À» ³³ºÎÇϰųª3º¸ 1¹è Çà·ÄÀ» ÇÏ´Â µî ´Ù¾çÇÑ ÅõÀïÀ» ¹úÀ̰í ÀÖ ´Ù. ±× ÇöÀåÀ» ã¾Æ°¡ ºÃ´Ù.
¨é ÆÐ½ºÆ®Çªµå, »ì ¾ÈÂî°í ¸Ô´Â ¹ý?! 20~30´ë ºñ¸¸À²ÀÌ ³ô¾ÆÁö°í ÀÖ´Â ¿äÁò! ÁÖ ¿øÀÎÀ¸·Î ½Ä»ýȰÀ» ²ÅÀ» ¼ö Àִµ¥...ºü¸£°í ±Þº¯ÇÏ°Ô º¯È­Çϰí ÀÖ´Â ¿äÁò ÀþÀºÃþ ¿¡°Ô °¢±¤À» ¹Þ°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¹Ù·Î ÆÐ½ºÆ®Çªµå! ±×·¯³ª ±×·± ÆÐ½ºÆ®ÇªµåÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ Çܹö°Å¸¸ º¸´õ¶óµµ 600kcal, ½Ò¹ä ÇѰø ±â°¡ ´ë·« 348kcal·Î µÎ¹è! ÇÁ·»Ä¡ÇÁ¶óÀÌ ÀÛÀº °Í 6°³´Â °¥Ä¡ µÎÅ丷°ú °°Àº ¿­·®! ±×·¯³ª ¾È¸ÔÀ¸¸é ¾ÈµÇ´Â Áßµ¶¼º °­ÇÑ ÆÐ½º ƮǪµå! ²÷À» ¼ö ¾ø´Ù¸é~ ÀÌ·¸°Ô ¸Ô¾î¶ó! ÆÐ½ºÆ®ÇªµåÀÇ ½Çü¸¦ ¹àÇôº¸°í Çö¸íÇÏ°Ô ¸Ô´Â¹ýÀ» ¾Ë¾Æº»´Ù! 3. ºÎ¸ðµµ ÀÚ°ÝÁõÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù! - ¾Æµ¿Çдë
¾Æµé µÐ±â ÆøÇà ¾Æ¹öÁö ÇöÀå üÆ÷!
Áö³­ 26ÀÏ ¹®À» ´Ê°Ô ¿­¾ú´Ù¸ç 10»ì ³­ ¾ÆµéÀ» µÐ±â·Î ÆøÇàÇÑ ¾Æ¹ö Áö°¡ °æÂû¿¡ ±ä±ÞüÆ÷ µÆ´Ù. ÇÇÀÇÀÚ´Â »õº® 3½Ã 15ºÐÂë ÀÚ½ÅÀÇ Áý ¿¡¼­ ¹®À» ´Ê°Ô ¿¬´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ÀÚ½ÅÀÇ ¾ÆµéÀ» µÐ±â·Î ¸¶±¸ ¶§·ÈÀ¸ ¸ç, ¾ÆÀÌÀÇ ºñ¸í¼Ò¸®¿¡ ³î¶õ ÁֹεéÀÌ °æÂû¿¡ ½Å°í, ÇöÀå¿¡¼­ ü Æ÷ µÈ °ÍÀÌ´Ù. Ã⵿ÇÑ °æÂûÀº Çǹ¯Àº ¼Ó¿Ê Â÷¸²À¸·Î È­Àå½Ç¿¡ ÂÉ±× ¸®°í ¾É¾Æ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̸¦ ±¸Á¶Çߴµ¥ ÇöÀç ¾ÆÀÌ´Â ½ÅüÀû °íÅë°ú Á¤ ½ÅÀû Ãæ°ÝÀ¸·Î º´¿øÄ¡·á¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ´õ ÀÌ»ó ÇÑ °¡Á¤ÀÇ ¹®Á¦°¡ ¾Æ´Ñ »çȸÀû ¹®Á¦ÀÎ ¾Æµ¿Çд뿡 ´ëÇØ ÃëÀçÇØº»´Ù.
4. ½ÄÆÄ¶óÄ¡! ¾ÆÆÄÆ® »ò´Ù? ½Å°íÆ÷»ó±ÝÀ¸·Î ¾ÆÆÄÆ® »ò´Ù?! °¢Á¾ Æ÷»ó±ÝÁ¦µµ°¡ »ý°Ü³ª¸é¼­ Æ÷»ó±ÝÀ» ³ë¸° ½ÅÁ¾ ÆÄ¶óÄ¡°¡ ±Ø¼º À» ºÎ¸®°í ÀÖ´Â °¡¿îµ¥... ºÎÁÖÀÇ ¶Ç´Â °ú½Ç·Î ºÒ·®½ÄǰÀÌ ³ª¿Â ¾÷ ü¿¡ °íÀÇ·Î ÇÏÀÚ¸¦ ¸¸µå´Â »ç±âÇü ½ÄÆÄ¶óÄ¡±îÁö µîÀåÇØ ½Äǰ¾÷ü µéÀÌ ÇÇÇØ¸¦ È£¼ÒÇϰí ÀÖ´Ù. ÇÑÆí ½ÄÆÄ¶óÄ¡¸¦ ºñ·ÔÇÑ Æø³ÐÀº °í¹ß Ȱµ¿À»¹ú¿© Æ÷»ó±ÝÀ¸·Î Çкñ¸¦ ¸¶·ÃÇϰųª ¾ÆÆÄÆ®±îÁö À常ÇÑ »ç ¶÷±îÁö Àִٴµ¥... Æ÷»ó±Ý Á¦µµ È®´ë½ÃÇàÀ» ¾ÕµÎ°í ¹®Á¦Á¡Àº ¾ø´Â Áö ¤¾îº»´Ù.