오나라 오나라~ 11살짜리 요리신동의 대~단한 요리!   
 조선시대의 절대미각, 장금이! 그러나, 2006년 대한민국에 장금이 뺨치는 요리 천재
가 등장했다! 그 손맛이 가히 일품이라 하는데~ 물어물어 찾아간 곳은 평범한 횟
집? 그러나    아무나 만들 수 없다는 복어요리가 등장하고~ 과연 이 요리 천재의 정
체는? 바로 이제 겨우 11살 밖에 안 된 소녀, 유정이다. 며칠 전, 국가조리사자격시
험 중 가장 어려워서 이른 바 ‘복고시’라 불리는 복어조리기능사 시험까지 단번에 패
스! 놀랍게도 조리기능사 5종  중에 4가지의 자격증을 보유하고 있다는 것! 요즘 5월 
초 예정인 나머지 1종, 중식조리자격시험을 치기 위해 맹훈련 중인데~ 어릴 때부터 
횟집을 경영하느라 맞벌이를 하시던 부모님 밑에서 스스로 끼니를 챙겨먹어야 했던 
외동딸 유정이. 이것저것 시도해보는 음식 만들기의 재미에 푹 빠져서 요리사가 되
어야겠다 생각했다고. 하지만 아직은 김밥과 떡볶이를 좋아하는 11살. 부모님을 위
한 유정이만의 요리를 만들기로 했는데~ 그 어떤 조리자격시험보다 까다로운 것이 
바로 부모님의 입맛을 사로잡는 것! 과연 부모님은 유정이의 음식에 어떤 평을 내릴
까? 2006년 판 대장금, 유정이의 요리세상 속으로~      

친절한 돌? 나무는 동거 중?
 충남 예산! 이곳에 가면 특이한 돌을 만날 수 있다는데?! 소원 비는 돌도 아니요, 흔
들리는 바위도 아니요~ 바로 친절한 돌?! 소문 따라 찾아간 마을 어귀에서 발견한 
건, 바로 마을을 안내하는 표지석! 그런데 자세히 들여다보니, 이보다 친절할 순 없
다! 대한민국 최초로 약도에 전화번호부까지 결합된 형태! 마을 주민들 각각 집의 위
치와 거기엔 누가 사는지, 전화번호는 어떻게 되는지가 상세하게 돌에 새겨져 있었
던 것! 마을을 방문하는 외지인을 위한 배려라는데~ 마을에선 둘도 없는 보물이라
고! 충북 진천의 또 다른 한 마을, 이곳의 보물은 한 플라타너스 나무. 언뜻 보면 여
느 나무와 다를 바 없어 보이지만, 나무를 흔들면 종소리가 난다는데?! 그 정체를 밝
혀보니 나무 속에 오래된 종이 하나 박혀 있었다. 이는 실제로 과거에 마을에서 사용
해왔던 종이라고. 마을의 명물이 된 플라타너스 나무, 종을 품게 된 이유는 뭘까?! 우
리 마을의 보물 이야기 속으로~

재료만 주면 끝! 손 맛 따라~ 입 맛 따라~ 네 멋대로 해라!!
 맛은 있는데, 양이 적다? 적당히 얼큰한데, 너무 짜다? 음식점에서 음식을 시켜 먹
을 때 누구나 이런 불만을 가져본 적이 있을 터! 그러나, 이곳에서 그런 불만이 생긴
다면 본인의 실력을 의심해라. 바로 내 맘대로 만들어 먹는 셀프음식 열전! ▷자그마
치 종업원이 서른 명이 넘는다? 장작 패고, 고기 굽고, 서빙하고, 김치 버무리던 종업
원들 알고 보니 손님들이라는데~ 바로 셀프 바비큐 전문점! 직접 팬 참나무 장작을 
떼서 대형화로에 돼지 바비큐를 구워먹는 그 맛! 직접 만드는 재미 쏠쏠하고 가격까
지 대폭 다운된다는 합리적인 집! ▷한국에 빈대떡이 있다면 일본에는 이것이 있다. 
바로 오코노미야키인데~ 재료만 주면 손님이 직접 부쳐먹는다는 개성만점 일본식 
빈대떡! 직접 만들다보니 하트모양 동물모양 혹은 본인 이름의 이니셜 모양까지 내 
맘대로 부쳐먹는다는 신나는 음식점! ▷마지막으로 감히 상상할 수 없는 셀프 음식! 
그 주인공은 바로 직접 튀겨먹는다? 과연 그게 가능할까? 각종 해물과 야채 등 신선
한 재료에 튀김반죽만 주면 손님이 테이블마다 놓여진 희한한 튀김 솥에다 직접 튀
겨먹어야 하는 발칙한 집! 알고 보니 가장 맛있는 튀김을 선보이기 위한 이 집만의 
비법이라고~ 재료만 주면 끝! 손 맛 따라~ 입맛 따라~ 발칙한 음식점의 네 멋대로 
해라! 셀프 음식 맛보러 출발~

물 위를 날다! 하늘을 달리다~!
 나른한 봄, 몸과 마음을 확~ 깨워 줄 이색 레포츠가 몰려온다! 인간의 상상력이 만
들어 낸, 수상한 레포츠 열전! ▷ 땅에서 콩콩~ 튀어 오르던 추억의 놀이기구, 일명 
‘스카이 콩콩’! 최근 이처럼 물 위에서 콩콩 뛰어 다니는 이들이 출현했다는데?! 물살
을 헤치며 콩콩콩 달려나가면, 오가는 이들 발길 멈추고 시선집중! 과연 어떻게 생겼
기에?! ▷ 다음은 신개념 번지점프, 유로번지~! 아이에서 어른까지 누구나 올라타기
만 하면 곡예사가 된다는데.. 무려 7M 높이를 방방~ 뛰며 솟아오르면 하늘까지 닿
을 것만 같다! ▷ 마지막으로 만난 별난 스포츠! 날개를 달고 물 위를 달린다?! 주말
이면 오이도에서 만날 수 있다는 이들은 거대한 연을 몸에 달아 띄운 후, 물 위에서 
서핑을 즐긴다는데?! 물과 바람의 힘의 완벽한 조화! 서핑을 즐기며 바람을 이용해 
화려하게 날아 오르는 순간은 그야말로 숨을 멎게 하는 순간! 무한도전! 별난 레포
츠! 그 놀라운 세계 대 공개!

물구나무 조깅~ 맨발의 가족?! 나만의 건강비법 대공개
 재물을 잃으면 일부를 잃는 것이오, 건강을 잃으면 전부를 읽는 것이다! 바야흐로 
웰빙시대, 화두로 떠오르는 것은 바로 ‘건강’! 규칙적인 운동에 영양만점 음식 섭취
는 기본~ 여기에 나만의 건강비법으로 주목받고 있는 이들이 있으니~ ▷매일 아침 
한강변, 조깅하는 사람들 틈에서 눈에 띄는 이 사람! 그런데 거꾸로 달린다? 물구나
무 선 채 조깅을 하는 별난 달인, 그의 건강 비법 대공개! ▷그런가하면 84세 연세에 
언제나 청춘, 건강미인으로 소문난 할머니가 있다. 비결은 바로 노래! 장윤정의 짠짜
라부터 이효리의 10minute까지 완벽하게 소화해내는 할머니. 그런 할머니에게 도전
장을 내민 이가 있었으니 10살 트롯 매니아 박주윤 양.  84세 할머니 vs 10살 꼬마 숙
녀의 기막힌 트롯 배틀! 즐거운 건강 비법 속으로~ ▷마지막으로 경기도 한 시골 마
을. 가족 모두 벗고 다니는 대단한 가족이 있다는데~ 알고보니 맨발의 가족! 집안에
서 뿐만이 아니라 밭에 갈 때도 산에 갈 때도 모두 맨발! 흙에서 살고 지고, 자연으
로 돌아간 행복한 가족의 마음으로 느끼는 건강 이야기~