2004년 7월 28일 (수) / 제 691 회
▶ 명의열전 ⑥ 박용우박사 - 비만편
이 시대 최고의 명의와 함께 하는 MBC 토크쇼 “임성훈과 함께”
명의열전!
제6탄의 주제는, 온 국민의 관심사 <비만>
강북삼성병원의 가정의학과 비만클리닉 전문의 박용우 교수와
함께 비만이 왜 무서운 질병인지 알아보고, 건강하게 살을 빼는
비법을 공개한다
세계 보건기구에 따르면 현재 전 세계의 비만인구는 무려 12억명!
미국의 경우는 국민의 33%가 비만환자로 비만이 국가적인 문제로
대두되고 있다.
하지만, 비만은 이제 미국에 국한된 문제가 아니다!
최근 조사에 따르면 우리나라의 성인인구 5명중 1명은 비만으로
판명되었으며, 20대에서 40대 연령의 국내 비만환자의 수가 최근
2년 사이에만 30배로 급증했다.
“나는 몸무게가 적게 나가므로 비만이 아니다” 라는 안심은 절대
금물!
체중이 적게 나간다고 비만이 아니라는 편견은 깨야한다.
우리나라 비만 환자들의 특징은 서구와는 달리 마르면서도 근육보
다 지방이 많은 저근육형 비만이 많다는 것이다.
즉, 전체적으로 체중이 적게 나가더라도 실제로는 지방이 많이 쌓
여있는 마른비만형, 복부비만 환자가 많다. 남자의 경우 허리둘레
가 90cm이상, 여자의 경우 허리둘레가 80cm이상이라면 비만환자
이다.
비만환자의 60%는 당뇨, 고혈압, 고지혈증 등 성인병을 함께 갖고
있어서 더 큰 문제가 된다. 실제로 비만은 각종 성인병뿐만이 아니
라 지방간, 호흡곤란, 우울증 등의 합병증을 동반하며, 각종 암이
발병할 확률도 2배에 이르는 무서운 질병이다.
비만 환자의 경우 자신의 몸무게의 5%만 줄여도 건강은 50%
좋아진다는데..
실제로 다이어트에 성공하여 건강을 되찾게 된 환자를 직접 초대
해 비만 전과 후의 놀라운 건강상태 변화를 확인해 본다.
또한, 박용우 박사가 제시하는 ‘건강 다이어트 피라미드’ 챠트를
통해 건강하게 살을 빼기 위해 꼭 섭취해야하는 음식과 피해야할
음식들을 전격 공개한다.
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