봄의 보양식, 쑥.
<명의별록>에 ‘쑥은 백병을 구한다’고 기록될 만큼 약효가 뛰어난
쑥!
봄이 오면 쑥쑥~ 올라오는 ‘봄의 전령사’ 쑥에 대해서 알아본다.
쑥으로 건강을 되찾은 스님이 있다?
쑥뜸은 물론 쑥을 이용한 쑥향을 쐬기까지
스님만의 특별한 쑥 건강법, 대~ 공개!
과연 쑥 향을 쐬는 것으로도 효과가 있을까?
전격실험!!! 흡연 쥐 vs 흡연 후, 쑥을 흡입한 쥐의 폐 세포 비교!
예로부터 쑥은 여러 질병을 치료하는 약재로 활용!
특히 쑥뜸은 한의원에서 치료방법으로 널리 쓰이고 있는데,
과연, 쑥뜸의 효능은?
쑥을 먹는 돼지가 있다? 쑥돈 과연 어디에 좋을까?
‘일반 돼지고기’ vs ‘쑥 먹인 돼지고기’의 육질 비교!!!
향긋한 봄나물로 생기있게~
봄기운을 100%충전시켜줄 웰빙 건강식, 쑥!!!
맛과 향은 물론 건강에도 좋은 쑥의 놀라운 효능과
쑥국, 쑥 만두전골, 쑥 수제비, 쑥 삼계탕 등 쑥을 이용한 다양한
음식까지~
‘봄의 보양식’ 쑥의 모든 것을 전격 공개한다.
오감만족 활력大발견!!!.경상남도 통영시
身土不二, 대한민국의 땅 속에 건강비결이 숨어있다!
한반도 속 건강을 찾아 떠나는 <오감만족 활력大발견>!!!
이번 주의 발견 장소는?
아름다운 항구 도시인 ‘동양의 나폴리’, 통영!!!
오감만족 활력大발견 하나! <통영유람선>
봄기운이 완연한 통영바다를 온 몸으로 느낀다!
충무공의 숨결이 숨쉬고 있는 한산도를 비롯 장사도, 소매물도 등
한려수도 최고의 절경을 찾아 떠나는 통영 유람~
오감만족 활력大발견 둘! <전통장을 담그는 펜션>
천연의 자연이 그대로 보존된 아늑한 바닷가의 통나무 펜션!
갯바위 낚시, 흰 당나귀도 타고 승마체험에
옛 전통방식을 그대로 지키는 ‘된장 담그기’ 체험까지...
분위기와 건강을 동시에~ 통나무 펜션에서 즐기는 다양한 웰빙
체험!!!
오감만족 활력大발견 셋! <산양일주도로>
‘동백로’ ‘꿈길 드라이브 60리’라 불리는 산양일주도로!!!
동백과 바다를 끼고 굽이굽이 이어진 해안 드라이브 코스는
그야말로 환상적!
게다가 달아공원에서 내려다보는 시원스레 펼쳐진 풍경은 또 하나
의 보너스~
마음이 탁~ 트이는 활력 100%충전, 드라이브 코스, 산양일주도
로!!!
오감만족 활력大발견 넷! <통영 털게>
지금이 딱~ 제철! 이 맘 때쯤 통영에 가면 꼭 맛봐야하는 게 있
다? 면역력 강화, 피로예방 및 회복작용에 탁월한 보양식, 통영 털
게!!! 털 게 고르는 요령은 물론 털게 요리까지 ‘통영 털게’의 모든
것~
오감만족 활력大발견 다섯! <졸복국>
고단백 저지방 식품! 숙취해소와 피부미용에 효과만점!
예로부터 전해져 오는 통영의 제철 보양식~ 졸복국!!!
졸복국 맛있게 끓이는 비법은 물론 졸복국의 영양과 효능에 대해
알아본다.
알고 즐기면 더 즐거운 건강체험 <오감만족 활력大발견>
경상남도 통영으로 출발 하이소~~~
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