환절기의 적신호, 알레르기 비염.
최근 20년 간 환자 수 3배 이상 증가!!! 
전 세계 인구의 20%, 환절기의 적신호 알레르기 비염!

‘코에 나타나는 천식’ 이라 불리는 알레르기 비염은 
코막힘, 하염없이 흐르는 콧물, 재채기가 대표적인 증세.  
심하면 눈부심, 과도한 눈물, 두통 동반은 물론 합병증 및 
학습능력 저하, 수면장애까지 일으킬 수 있다는데... 
코가 막히면 건강이 막힌다. 

알레르기 질환의 주범, 집먼지 진드기! 
최근 우리나라에서도 집먼지 진드기로 인한 알레르기 질환이 
급증하고 있다는데...
가장 효과적인 치료 방법은 원인을 차단하는 것~
알레르기의 주범, 집먼지 진드기를 잡아라!!!
진드기가 서식하는 주변 환경을 점검해보고, 진드기 박멸법은 
물론 알레르기 비염의 원인부터 예방법에 이르기까지 
알레르기 비염에 대해 알아본다.

식탁 위의 생약, 메밀.
소금을 뿌려놓은 듯 메밀꽃이 하얗게 핀 메밀밭은 그야말로 
무아지경~
숨이 막힐 정도로 눈부신데, 보기만 좋은 게 아니라 몸에도 좋다!

‘오방지영물(다섯 가지 빛깔을 가진 몸에 이로운 신비한 식물)’이
라 불리는 메밀!

메밀로 인생이 바뀐 사람이 있다. 
건강을 먹는다는 메밀 마니아의 특별한 메밀사랑 대 공개~ 
다이어트에는 물론 메밀 속에 들어있는 루틴이 모세혈관을 
강화시키고 콜레스테롤을 낮춰주는 효과가 있어 고혈압, 동맥경화
에도 최고의 음식이라는데, 메밀에 숨겨진 효능에 대해서 
알아본다.

잘 먹으면 약, 잘못 먹으면 독이 될 수 있다! 
메밀 똑바로 알고 먹자. 메밀과 잘 어울리는 찰떡궁합 음식에서
부터 메밀 꿀차, 치약대용, 화상치료, 메밀 맛사지 등 
다양한 생활 속 활용법까지... 메밀의 모든 것~ 대 공개!!!