2004년 11월 8일 (월) / 제 23 회
▶ 김명신원장과 함께 하는 독이 되는 인삼, 약이 되는 설탕
게스트 : 서수남, 조미령, 양배추
웰빙의 시대!
음식에 대한 관심이 날로 늘어가지만, 아직 음식을 섭취하는
올바른 방법을 알고 음식을 먹는 사람이 별로 없다!
제 때 잘 먹으면 질병을 퇴치하는 약이 되지만,
좋은 음식도 제때 안 먹으면 질병의 원인이 되는
음식물 섭취의 중요성!!
1. 몸에 좋은 음식이라도 때로는 질병을 유발하는 원인이
되기도 한다고?
게스트들과 함께 알아본 음식 알러지에 대한 비밀!
2. 음식 섭취에도 꼭 챙기고 넘어가야 할 것들이 있다!
각 시간대마다 적절히 섭취해야 하는 음식은?
3. 소홀히 하면 엄청난 불행을 초래할 수도 있다는
연령대 별로 꼭 섭취해야 하는 음식!
오늘 김명신 원장과 함께 음식물 섭취의 모든 비밀을 공개한다!
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