1> 뽀빠이가 간다 - 충북 청원군 남이면 구미마을 

빛깔 고운 오색고구마, 영양만점 오색쌀의 고장!
이번 주 [뽀빠이가 간다!]는 충북 청원군 남이면 구미마을을 찾아간다.
한 가족처럼 정겹게 살고 계신 구미마을 어르신들!
새색시가 너무 작아서 하루 6끼를 먹이며 키를 키웠다는
신선길, 김동래 어르신의 알콩달콩 사랑 이야기부터
92세의 나이에도 불구하고 10살 아래 동네 술친구와 함께 약주를 즐기시며 
즐거운 나날을 보내고 계신 정치근 어르신의 이야기까지!
싱그러운 여름의 향기가 물씬한 곳에서 살고 계신
구미마을 어르신들과 함께 [뽀빠이가 간다, 출발!]

2> 시니어스타 건강프로젝트 스포츠 7330 - 7330 동호회 성동 장수축구단

1주일에 3번 이상, 하루 30분 이상 운동하는 '스포츠 7330'!! 
이번 주 [시니어스타 건강프로젝트 스포츠 7330]에서는 
국민 스포츠 '축구' 로 스포츠 7330을 실천하며 건강을 지키고 있는 
'성동 장수축구단' 을 소개한다.   
정확하고 민첩한 패스! 골문을 흔드는 멋진 슛까지!
평균나이 74세가 믿기지 않을 정도로 넘치는 활력을 자랑하는 장수축구단은
4년 전 결성된 이후, 크고 작은 시니어 축구대회에 출전해 실력을 인정받고 있다. 
주말마다 다른 축구팀과 친선경기를 갖는 어르신들은 
평소에도 자기에게 맞는 운동을 하며 건강과 체력을 지키시는데... 
빠른 발로 장수축구단의 제트기라 불리는 김오득 어르신(74)은 
매일 손녀와 함께 조깅을 하고, 100미터 달리기로 체력을 유지하신다. 
젊은이 못지않은 패기와 열정!! 축구로 건강한 삶을 살고 계신 
성동 장수축구단 어르신들을 만나본다.

3> 내가 좋아하는 우리 소리

김유리 (중요무형문화재 제 57호 경기민요 전수자) : 는실타령