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프로그램 소개

프로그램소개입니다 아래 설명있습니다.

  • ▶ 힐링타임, 자연과 휴식의 시간이 필요한 현대인들에게
    하루 5분간 치유의 시간을 선사하는 프로그램 <행복한 시간, 숨>
    ‘바쁘고 지친 하루 일상 속에 자신을 돌아보고, 격려하는 시간이 필요한 현대인들에게
    숨을 고르고 하루를 되돌아보면서 내일을 위해 재충전 할 수 있는
    행복한 시간을 선사한다.
    월요일부터 금요일까지 매일 5분간 안방에서 간편하게 영상을 보며
    흘러나오는 내레이션과 자연풍경, 마음을 편하게 만드는 그림이나 이야기를 통해
    마음의 소리에 귀기울일 수 있는 TV속의 휴식시간이다.
  • ▶ 3가지 색깔의‘행복한 시간, 5분’
    요일별 명상 컨셉을 달리하여, 매일 다른 이야기가 전개된다.
    누구나 공감할 수 있고, 생활 속에서 한 번쯤 부딪혔을 법한 이야기로 시작하여
    마음의 평안을 얻을 수 있도록 나를 되돌아보는 시간으로 안내한다.
    • 월, 화요일 - 마음에 쓰는 편지
    • 수요일 - 그림으로 만나는 마음의 행복
    • 금요일 - 타인의 인생에서 배우는 지혜