유난히 입이 심심하고,

자꾸만 먹고 싶다는 충동이 들 때에는 차를 마셔주는 게 좋습니다.

먼저, 구기자차와 둥글레차!!

이 차를 마시면 식욕이 억제되어 다이어트에 좋고..

국화차는..식욕을 억제하면서..머리를 맑게 하는 효능이 있습니다.

또한, 상지차~ 즉, 뽕나무가지로 만든 차도

식욕을 억제하고 음식물의 흡수를 막아주니~~

운동하는 거 싫어하고..살 빼고 싶은 사람들은..

이런 차를 부지런히 마시도록 하세요 ^^