이제 곧 연말연시! 갖은 망년회로 목청 쓸 일 많으실건데요..

혹시 과다한 음주가무로 목이 쉬었다!! 할 땐 말이죠~

꿀매실탕이랑 배 우린 물을 드시면 아주 좋습니다.

일단, 꿀 매실탕은.. 매실 여덟 개 정도를 골라서

씨를 땐 다음, 햇볕에 잘 말려주세요.

그 다음, 절구에 넣고 찧어서 가루를 만들어주시구요.

그 가루에 꿀을 넣고 뜨거운 물을 부어서 마시면

목 쉰데 아주 좋습니다.

또.. 배 우린 물은, 배를 껍질째로 깎아서 얄팍하게 썬 다음~

끓여서 식힌 물을 붓고, 한두시간 담가뒀다가 마시면..

역시 목 쉰데 아주 좋습니다.

다들, 꿀 매실탕이랑 배 우린 물로

목 관리 잘~~ 하셔서 멋지게 한 곡조 꼽으세요^^