평소 배추와 포도를 많이 먹으면

골다공증 예방에 아주 좋다고 합니다.

배추와 포도는

칼슘이 우리 인체에 잘 흡수 될 수 있도록 도와주는 역할을 하고

또, 각종 미네랄이 풍부해

뼈가 튼튼해 진다고 하네요.

나이 들어서 후회하지 말고,

젊고 튼튼할 때  배추와 포도 많이 먹어둡시다~그려!