평소 스트레스로,

팔과 다리, 손이 모두 뻣뻣해질 때..

수욕을 하면 아주 좋답니다.

여기서 말하는 수욕이란,

41도의 물에,

손을 손목까지만 담그는 건데요..

이런 수욕은 어깨결림과 팔, 손의 뻣뻣함을 풀어주는데

아주 그만이죠.