유방암이 걱정되시는 분들!

일단, 병원에 가서 자주 검진을 받는 게 좋구요..

평소 유방암을 예방하려면..  야채와 과일을 많이 먹는 게 좋답니다.

대신 동물성 지방은 적게 먹구요..

또, 운동을 자주 해주고, 술을 적게 마시는 게!

유방암 예방에 좋구요..

만일, 첫임신을 늦게 하거나, 아기한테 모유를 안 먹이거나,

폐경이 늦게 오고! 폐경 이후.. 갑자기 체중이 늘었다면..

일단 유방암 검진을 받는 게 좋답니다.