바람만 불어도 아프다는.. 그 이름도 유명한 통풍일 땐!

일단, 베개 등을 받쳐서 아픈 부위를 높게 만들어주는 게 좋구요..

하루에 2리터 이상의 물을 마셔서, 소변을 많이 보는 게 좋답니다.

또 익모초를 달여서 하루에 3회정도 나눠 마시는 것이 좋구요,

국화차를 수시로 마셔주면 통풍에 아주 좋다고 합니다.

그리고 평소에 등푸른 생선을 먹지 말아야 하며,

고기 대신 치즈와 달걀을 먹는 게 좋고..

야채 중에서도 콩과 시금치는 먹지 않는 게 좋다고 합니다,