우선, 술을 마시는 분들.. 술살! 무시할 수 없겠죠?

되도록이면 야채과 과일을 드시고, 치즈 종류는 안주로 금물입니다.

또, 술을 마신 후.. 노래를 많이 마시면, 호흡을 통해 알콜이 배출되며 열량도 소비되니,

2차는 가능한 노래방으로 가시구요..

그리고 아무리 연말이어도, 일주일에 3회 이상 음주를 하는 건,

간에 치명적인 손상을 주니, 피하시구요..

술을 마실 때, 오리를 많이 먹으면 음주시 부족하게 되는 칼륨이 보충돼 좋구요,

또한.. 안주로 두부김치, 달걀말이, 대구포 등을 먹으면

숙취해소에도 좋고, 간손상을 막아주는 역할을 하구요,

미역, 다시마 역시 숙취를 없애주는데 좋다고니 많이 드시기 바랍니다.