흡연으로 상한 몸과 마음을 고치는 데는,

단연, 담배를 끊는 게 가장 좋긴 하지만..

그럴 수 없다면..

사과와 배를 많이 드세요.

사과와 배에 들어있는 카테친과 플라보노이드 성분은,

손상된 기관지를 복구해주는 항산화 효과를 내고,

흡연자들의 폐질환 예방에 탁월한 효과를 발휘한답니다.

또한 섬유소도 다랑 함유돼 있어,

담배피고 변비에 시달리시는 분들에 딱! 입니다.