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월~금: 오늘의 핫 스포츠	하루의 경기 종합, 국내외 스포츠계에 쏟아진 따끈따끈한 스포츠 소식을 분석, 전달해 드립니다

월~금: 스포츠와 사람들	야구심판부터 스포츠를 즐기는 보통사람들까지... 스포츠가 있는 현장에서 땀 흘리고 웃는 사람들의 다채로운 이야기를 생동감 있는 소리로 전해드립니다.

월~금: 스 퀴~즈	아이러브 스포츠를 애청하시는 분들에게 정답을 거의 '불러 드리는' 퀴즈! 쉽고 재미있는 퀴즈와 함께 스포츠 상식도 넓히고 알찬 상품도 타고~

월: 이석재의 거룩한 계보	야구의 홈런왕, 축구의 스트라이커, 농구의 슛쟁이 당대 최고의 스타부터 과거 전설의 그 이름까지.. 종목별, 부문별 최고 선수의 계보를 짚어보며 스포츠의 또 다른 재미를 느껴봅니다.

화: 최연길의 NBA 다시보기	마이클 조던의 은퇴와 함께 NBA는 사라졌다? NO~ NBA는 여전히 최고의 농구를 보여주고 있는데 다만 살아있는 정보와 재미를 제공하는 곳이 사라졌을 뿐! NBA 전문가 최연길 해설위원과 함께 하는 짜릿하고 아기자기한 농구 이야기

수: 로우킥 하이킥	프로레슬러 겸 격투기 해설가 김남훈 위원과 이데일리 이석무 기자가 펼치는 '같은 경기 다른 분석 그리고 같은 선수 정반대 평가!' 격투기를 중심으로 상반된 의견대결을 펼치는 흥미진진 입씨름!

목: 축구제국 흥망사, 월드컵 열전	브라질, 아르헨티나, 독일, 이탈리아, 잉글랜드, 스페인, 네덜란드... 세계축구를 호령하는 남미와 유럽의 축구제국들은 도대체 왜, 언제부터 축구를 잘 하는 것인가? 그들은 월드컵에서 어떤 장면을 보여주었던가... 일찍이 들어보지 못했던 독특한 분석과 흥미로운 이야기로 '진짜 축구 이야기'를 펼쳐드립니다.

금: 이영미의 취재수첩	감독 선수의 진짜 솔직한 고백과 속마음, 혹은 논란속의 사건 등 '일요신문'의 스포츠 전문 이영미 기자가 스포츠 현장에서 직접 만나고 파헤친 이야기를 최초 공개합니다!

토~일 : 짬짬요가	라디오를 들으면서 누구나 쉽게 배워볼 수 있는 웰빙 생활요가! 최경아 MBC 생활체조 해설위원이 함께 합니다.

토~일 : 스포츠 소식 종합	주말 동안 벌어진 국내외 스포츠 소식을 일간스포츠 이은경 기자가 명쾌하게 정리해 드립니다.

토: 님뽕 퀴즈	추억의 스포츠 스타를 연결해 청취자와 스타가 함께 그 스타에 대한 퀴즈를 풀어보는 시간! 동경하던 스타도 만나고, 퀴즈도 풀고, 잘만 하면 상품도 받고. 그래서 님도 보고 뽕도 따는 님뽕 퀴즈!

토: 스포츠 쾌도난마	잘 알려지지 않고, 한 번쯤 명쾌하게 짚고 넘어가야 할 스포츠 이야기들. 스포츠 평론가 이종훈 씨와 함께 나누어 봅니다.

일: 아이러브스포츠 명예의 전당	한국 스포츠계를 이끌어 가는 인물들을 아이러브스포츠 만의 명예의 전당으로 모십니다. 기존 인터뷰 형식에서 과감히 탈피한 생생 인터뷰의 새로운 변신!

일: 이영미 기자의 취재파일	스포츠 취재의 달인, 스포츠계의 마당발 일요신문 이영미 기자가 스포츠 현장 구석구석을 누비며 갈무리해온 취재 파일들을 풀어놓습니다.